Štědrý den s dětmi: jednoduchý plán od rána do večera

„Kdy už přijde Ježíšek?“ Tahle otázka může na Štědrý den zaznít ještě před snídaní. A než přijde večer, rodiče ji někdy uslyší tolikrát, že přestanou počítat.

Pro děti je 24. prosinec jedním z nejočekávanějších dnů v roce. Těší se na stromeček, štědrovečerní večeři, dárky a všechny malé rodinné tradice. Jenže několik hodin čekání může být zvlášť pro ty nejmenší opravdu dlouhých.

Pomoci může jednoduchý plán, který dá dni příjemný rytmus. Nemusíte přitom organizovat každou minutu. Stačí několik společných zastavení a dostatek prostoru na odpočinek i nečekané změny.

Ráno: začněte společnou snídaní

Štědrý den nemusí začínat spěchem. Pokud to rodinné okolnosti dovolují, dopřejte si společnou snídani, při které si řeknete, co vás během dne čeká.

Dětem pomáhá, když mají alespoň přibližnou představu o tom, jak bude den probíhat.

Můžete jim jednoduše vysvětlit:

„Nejdřív posnídáme, potom společně něco připravíme, odpoledne půjdeme ven a večer nás čeká slavnostní večeře.“

U předškoláků může fungovat také obrázkový plán. Nakreslete na papír čtyři jednoduché symboly: snídani, procházku, slavnostní stůl a vánoční stromeček.

Dítě pak může sledovat, co už se stalo a co ho ještě čeká.

Malá vánoční aktivita po snídani

Pokud máte chuť, vyberte jednu jednoduchou činnost:

• Společně pověste poslední ozdobu na stromeček.
• Připravte vánoční přání pro prarodiče.
• Pusťte si oblíbenou koledu.
• Vyrobte malou papírovou hvězdu.
• Připravte jmenovky na štědrovečerní stůl.

Stačí jedna aktivita. Není potřeba začít den seznamem úkolů, které musíte všechny splnit.

Dopoledne: zapojte děti do skutečných příprav

Děti často chtějí pomáhat přesně ve chvíli, kdy se dospělí snaží dokončit poslední vánoční přípravy.

Místo hledání náhradní zábavy jim můžete nabídnout úkol, který opravdu využijete.

Malé dítě může rozložit ubrousky nebo podat bezpečné dekorace.

Předškolák může připravit jmenovky, ozdobit hotové cukroví nebo pomoci s jednoduchým prostíráním.

Školák už zvládne vyrobit vlastní část výzdoby, připravit misku s ovocem nebo pomoci při vaření podle svých schopností a pod dohledem.

Starší dítě může převzít samostatný úkol, například připravit hudbu na večer nebo prostřít slavnostní stůl.

Při vaření samozřejmě myslete na bezpečnost. S horkými plechy, ostrými noži a otevřeným ohněm pracují pouze osoby, které to bezpečně zvládnou, s odpovídajícím dohledem.

Děti nemusí pomáhat dlouho. Někdy jim úplně stačí deset minut činnosti, při které mají pocit, že se na přípravách podílejí.

Před obědem: dopřejte si chvíli bez programu

Na Štědrý den máme někdy tendenci vyplnit dětem celý čas, aby se nenudily a neptaly se na Ježíška.

Jenže i obyčejné hraní nebo odpočinek mají své místo.

Dítě si může stavět z kostek, prohlížet knížku, kreslit nebo si pustit krátkou pohádku.

Pokud máte doma batole, snažte se co nejvíce zachovat jeho běžný rytmus jídla a spánku.

Unavené dítě nemusí zvládnout dlouhou slavnostní večeři jen proto, že je výjimečný den.

A jestli potřebujete dokončit přípravy, není nic špatného na tom, když děti chvíli odpočívají nebo si hrají samy.

Odpoledne: vydejte se na krátkou vánoční procházku

Pro mnoho rodin je štědrovečerní procházka oblíbenou tradicí.

Nemusíte chodit daleko. Stačí park, náměstí nebo klidná cesta kolem domu.

Můžete se společně podívat na vánoční výzdobu, hledat hvězdy v oknech nebo si povídat o tom, na co se večer nejvíc těšíte.

Pokud je příjemné počasí, vyrazte na chvíli ven. Když je náledí, silný vítr nebo dětem není dobře, procházku jednoduše vynechte.

Nápady na malé úkoly najdete také v článku Vánoční procházka s dětmi: 15 nápadů, co cestou hledat a dělat.

Co když se na procházku nikomu nechce?

Nemusíte na ní trvat.

Můžete si doma připravit čaj, podívat se na pohádku nebo se společně pustit do jednoduché hry.

Smyslem odpoledního programu není děti unavit za každou cenu, ale příjemně strávit čas před večerní částí dne.

Pozdní odpoledne: připravte klidnější přechod k večeru

Čím víc se blíží nadílka, tím silnější může být očekávání.

Některé děti jsou nadšené, jiné podrážděné, protože čekají celý den. Právě tehdy pomáhá, když se program trochu zklidní.

Můžete si například:

• přečíst krátkou vánoční pohádku;
• společně zazpívat koledu;
• připravit slavnostní oblečení;
• podívat se na rodinné vánoční fotografie;
• dokončit prostírání;
• dát si chvíli na odpočinek.

Není nutné slibovat konkrétní minutu, kdy přijde Ježíšek, pokud víte, že ji nemusíte dodržet.

Lepší může být jednoduché vysvětlení: „Po večeři nás čeká vánoční překvapení.“

Dítě tak ví, co bude následovat, aniž by každých pět minut sledovalo hodiny.

Štědrovečerní večeře s dětmi: méně pravidel, více pohody

Pro dospělé může být štědrovečerní večeře slavnostním okamžikem, na který se dlouho připravují.

Pro malé děti je ale někdy obtížné několik desítek minut klidně sedět u stolu.

Zkuste proto přizpůsobit očekávání jejich věku.

Nemusí ochutnat každé tradiční jídlo. Nemusí zvládnout všechny rodinné zvyky. A pokud je batole unavené, možná bude potřebovat večeřet dříve než ostatní.

Slavnostní atmosféru mohou vytvořit i drobnosti: hezky prostřený stůl, oblíbené talíře, vánoční hudba nebo společné přání krásných Vánoc.

Pokud u stolu zapalujete svíčky, musí být mimo dosah malých dětí a pod neustálým dohledem dospělého.

Důležitější než dokonalý průběh večeře je, aby se u ní všichni cítili dobře.

Večer: když konečně přijde Ježíšek

A pak nastane chvíle, na kterou se děti tolik těšily.

Někde zazvoní zvoneček, jinde se otevřou dveře do osvětleného pokoje. Každá rodina má vlastní podobu vánočního překvapení.

Dopřejte dětem čas, aby si okamžik užily.

Nemusí hned rozbalit všechny dárky. Některé děti chtějí každý dárek dlouho prohlížet, jiné se pustí do rozbalování s velkým nadšením.

Můžete zkusit předávat dárky postupně, aby měl každý prostor podívat se, co dostal.

Nenuťte děti k okamžitým velkým projevům vděčnosti ani k objetí příbuzných. Mohou poděkovat způsobem, který je jim příjemný.

A pokud je dítě z některého dárku zklamané, není nutné ho za jeho první reakci kárat před celou rodinou. Emoce mohou být během takového večera velmi silné.

Jak zvládnout čekání na Ježíška podle věku?

Každé dítě prožívá Štědrý den trochu jinak.

Batolata do 3 let

Pro nejmenší děti je důležitý především známý rytmus dne.

Nemusí rozumět tomu, proč je Štědrý den výjimečný. Mohou si ale užít světýlka, hudbu a přítomnost blízkých.

Pokud už jsou večer unavené, není potřeba je držet vzhůru za každou cenu.

Předškoláci od 3 do 5 let

Právě u předškoláků může být čekání na Ježíška velmi intenzivní.

Pomůže jednoduché vysvětlení průběhu dne, několik krátkých aktivit a možnost se kdykoliv vrátit k oblíbené hře.

Dítěti můžete připomínat, co bude následovat: „Nejdřív si odpočineme, potom připravíme stůl a nakonec bude večeře.“

Mladší školáci od 6 do 9 let

Školáci už mohou pomáhat s přípravami a samostatněji se zabavit.

Můžete jim svěřit drobný úkol nebo je zapojit do rodinné hry.

Často je také baví vlastní vánoční tradice, například hledání hvězd během odpolední procházky.

Starší děti a teenageři

Starší děti už obvykle zvládnou čekání lépe, ale mohou mít vlastní představu o tom, jak chtějí Štědrý den strávit.

Někdo se rád zapojí do příprav, jiný si chce chvíli číst nebo být ve svém pokoji.

Zkuste je přizvat k plánování a nechat jim prostor pro jejich vlastní zájmy.

Co když se plán Štědrého dne pokazí?

Dítě se ráno probudí s horečkou. Připálí se část večeře. Někdo dorazí pozdě. Nebo jsou děti tak unavené, že musíte nadílku posunout.

I to se může stát.

Nemusíte se snažit za každou cenu zachránit původní program.

Pokud něco nestihnete, můžete to jednoduše vynechat. Když jsou děti unavené, dopřejte jim odpočinek. Pokud někdo onemocní, dejte přednost jeho potřebám.

Štědrý den není zkouška, ve které musí všechno proběhnout podle přesného scénáře.

A některé rodiny slaví Vánoce v jiném termínu kvůli práci, cestování nebo rodinným okolnostem. Ani to jejich společnému svátečnímu času nic neubírá.

Přehledný plán Štědrého dne pro rodiny s dětmi

Pokud chcete mít základní představu, jak si den rozdělit, můžete vyzkoušet tento jednoduchý návrh:

Berme ho jako inspiraci, nikoliv pevný rozvrh. Každá rodina si ho může upravit podle vlastních tradic, věku dětí a potřeb.

Pro další jednoduché nápady můžete navštívit také článek 50 vánočních aktivit pro děti doma i venku.

Nejhezčí Štědrý den nemusí být dokonale naplánovaný

Možná se vám nepodaří upéct poslední cukroví. Možná děti nebudou chtít na procházku. A možná místo slavnostního programu strávíte odpoledne u pohádky.

To ale vůbec neznamená, že se Vánoce nepovedly.

Děti si mohou z celého dne odnést především vzpomínku na společnou snídani, rozsvícený stromeček, radost z dárků nebo chvíli, kdy si s nimi někdo v klidu povídal.

Jednoduchý plán může pomoci. To nejdůležitější se ale často odehraje mezi jeho jednotlivými body.