Rodina a aktivity

Vánoční procházka s dětmi: 15 nápadů, co cestou hledat a dělat

Prosincová procházka nemusí být jen přesun z domu ven a zpět. Stačí jeden malý úkol a obyčejná cesta se může změnit v adventní výpravu.

Děti s maminkou a psem objevují svítící hvězdu na zasněžené zahradě

Prosincové odpoledne, rozsvícená okna, vánoční výzdoba a děti, které se těší na Ježíška. Někdy stačí vyjít z domu a obyčejná procházka se může změnit v malé adventní dobrodružství.

Nemusíte cestovat na vánoční trhy ani plánovat dlouhý výlet. I cesta kolem několika ulic, přes náměstí nebo do blízkého parku může být zajímavá, když si společně vymyslíte, co budete pozorovat a objevovat.

Připravili jsme 15 jednoduchých nápadů na vánoční procházku s dětmi. Většinu z nich zvládnete i bez sněhu a bez jakýchkoliv pomůcek.

Rodina s dětmi na vánoční procházce zasněženou vesnicí.

15 nápadů na vánoční procházku s dětmi

Není potřeba splnit všech patnáct úkolů. Před odchodem si vyberte tři nebo čtyři, které děti zaujmou. Případně nechte děti rozhodnout až cestou.

Vánoční pátrání po světýlkách

  1. Najděte pět vánočně vyzdobených domů. Pozorujte světelné řetězy, svítící okna nebo ozdobené zahrady. Děti mohou počítat, kolik různých výzdob cestou objeví.
  2. Hledejte vánoční hvězdy. Mohou být v oknech, na lampách, ve výlohách nebo na vrcholku vánočního stromu. Kolik různých hvězd najdete?
  3. Objevte tři barvy světýlek. Zkuste najít teple bílá, modrá, červená nebo zelená světla. Menší děti si přitom mohou procvičit poznávání barev.
  4. Spočítejte vánoční stromky. Nemusí jít jen o velké stromy na náměstí. Započítat můžete také malé stromečky ve výlohách nebo na zahradách.
  5. Vyberte nejhezčí vánoční výzdobu. Každý člen rodiny může říct, co se mu líbilo nejvíc a proč. Nemusíte se shodnout — každý může mít jiného favorita.

Malí průzkumníci přírody

  1. Hledejte stopy zvířat. Pokud je sníh nebo bláto, můžete na bezpečném místě pozorovat otisky tlapek a stop. Zkuste hádat, komu asi patří.
  2. Najděte tři přírodní vánoční ozdoby. Šišku, zajímavou větvičku nebo spadaný list. Vybírejte jen věci ležící na zemi a respektujte pravidla místa, kde se pohybujete.
  3. Poslouchejte zimní zvuky. Zastavte se na chvíli a zkuste spočítat, kolik různých zvuků slyšíte. Vítr, ptáky, kroky na chodníku nebo vzdálený zvon?
  4. Najděte něco zeleného. I v zimě lze objevit jehličnaté stromy, mech nebo stálezelené rostliny. Děti mohou zkusit poznat, proč některé rostliny zůstávají zelené.
  5. Objevte místo, které vypadá jinak než v létě. Může to být park, lavička, potok nebo známý strom. Společně si povídejte, co se během zimy změnilo.

Malá vánoční dobrodružství

  1. Vymyslete příběh o rozsvíceném okně. Vyberte si jedno hezky ozdobené okno a zkuste společně vymyslet pohádkový příběh o vánoční hvězdě, která v něm září. Bez hádání osobních příběhů skutečných obyvatel.
  2. Zazpívejte si kousek koledy. Pokud jste na vhodném místě a nikoho nerušíte, můžete si cestou tiše zazpívat jednu oblíbenou koledu.
  3. Udělejte malý dobrý skutek. Třeba podržte někomu dveře nebo s dospělým zvedněte bezpečný odpadek. Dobrý skutek nemusí být velký ani předem připravený.
  4. Pořiďte společnou vánoční fotografii. Najděte hezké místo s výzdobou nebo přírodním pozadím. Fotografujte tak, abyste respektovali soukromí ostatních lidí.
  5. Vyberte nejhezčí okamžik procházky. Až přijdete domů, zkuste si každý říct, co se vám líbilo nejvíc. Možná to budou světýlka, možná legrační příběh nebo obyčejná chvíle, kdy jste byli spolu.

Jak dlouhá má být vánoční procházka?

Záleží na věku dětí, počasí i tom, jak daleko chcete jít.

S batoletem může úplně stačit krátká cesta kolem domu. Předškoláky často baví procházka s několika jednoduchými úkoly, zatímco starší děti mohou zvládnout delší trasu a složitější pátrání.

Nemusíte si stanovovat počet kilometrů.

Pokud začne dítěti být zima, je unavené nebo ho procházka přestane bavit, můžete se vrátit dřív.

Pomoci může také malý plán: „Půjdeme se podívat na světýlka na náměstí a potom se vrátíme domů na čaj.“

Děti tak vědí, co je čeká, a snadněji si představí, jak dlouho budete venku.

Co když není sníh?

Většina vánočních procházek u nás probíhá bez bílé sněhové pokrývky. To ale vůbec nemusí vadit.

Místo stop ve sněhu můžete hledat vánoční výzdobu, zajímavé stromy, zimní ptáky nebo různě ozdobená okna.

Za deště se můžete vydat na krátkou trasu s pláštěnkami, pokud jsou podmínky bezpečné a dětem to vyhovuje.

A pokud venku fouká silný vítr, je náledí nebo opravdu nepříjemné počasí, klidně procházku odložte.

Vánoční dobrodružství není povinnost, kterou je nutné splnit za každou cenu.

Vánoční procházka na Štědrý den

Na Štědrý den může být krátká procházka příjemnou součástí rodinného programu.

Děti často netrpělivě očekávají večerní nadílku a každá hodina jim připadá nekonečná. Pobyt venku může pomoci změnit prostředí, odreagovat se a užít si společnou chvíli.

Nemusíte plánovat nic velkého. Stačí dojít ke známému vánočnímu stromu, projít se parkem nebo se zastavit na místě, které máte jako rodina rádi.

Můžete si vytvořit i vlastní štědrovečerní tradici: každý rok se vyfotit u stejného stromu nebo cestou hledat jednu vánoční hvězdu.

A pokud dítě potřebuje během dne odpočívat, není nutné procházku zařazovat jen proto, že je Štědrý den.

Další inspiraci najdete v článku Jak zabavit děti při čekání na Ježíška.

Na co nezapomenout před odchodem

Prosincové počasí se může rychle měnit a za tmy je důležité dobře vidět a být vidět.

Před procházkou proto zkontrolujte vhodné oblečení a obuv, počasí a bezpečnost plánované trasy.

Pokud se vydáváte ven za šera nebo po setmění, pomohou reflexní prvky. Malé děti by měly být vždy pod odpovídajícím dohledem a poblíž silnic se držet dospělého.

Na delší trasu můžete přibalit pití a malou svačinu. A jestli chcete fotografovat vánoční světýlka, ujistěte se, že máte nabitý telefon.

Udělejte si z procházky malou rodinnou tradici

Možná vás letos bude nejvíc bavit hledání vánočních hvězd. Příští rok zase počítání stromků nebo společné vymýšlení příběhů.

Každý advent můžete přidat nový úkol, nebo si naopak ponechat jeden oblíbený.

Děti tak mohou postupně vyrůstat s vlastní tradicí, která nepotřebuje vstupenky, složité přípravy ani velký rozpočet.

Někdy stačí vyjít společně ven, rozhlédnout se kolem sebe a objevit, kolik malých vánočních radostí se skrývá na úplně obyčejné cestě.

Časté otázky

Jak dlouhá má být vánoční procházka s dětmi?

Klidně jen 20 až 40 minut podle věku a počasí.

Co dělat, když není sníh?

Hledejte světýlka, výzdobu, hvězdy, přírodniny nebo plňte jednoduché úkoly.

Hodí se procházka i na Štědrý den?

Ano. Může dětem pomoci zvládnout dlouhé čekání na večer.